![白领们的哪些习惯会影响生育]( "白领们的哪些习惯会影响生育")
- 一些准备要BB的白领夫妇正在加紧准备，对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，以下八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的...
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![黑色星期三白领情绪低落日]( "黑色星期三白领情绪低落日")
- 新发的周三综合症不少上班族发现，每逢星期三，都需要经过一番挣扎才肯去上班。其实，这种反应很正常。美国佛蒙特大学的研究小组在过去4年中，对240万个网络博客及美国总统奥巴马也在使用的微博客“推特”（twitter）的公共网页留言进行了深入统计研究。他们最后发现：星期天人们的心...
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![办公室白领的防辐射护肤法]( "办公室白领的防辐射护肤法")
- 1、防辐射乳液用起来长时间接触电子产品的美眉们，在护肤品的选择上，应该要挑选能够对抗辐射的护肤品，可以选择具有绿茶精华以及纯天然之外绿色草莓精华等制作而成的乳液或者是面霜，因为乳液和面霜我们每天都在使用，如果是具有抗辐射功效，自然是最好的。含有绿茶纯植物精华的乳...
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![白领养生7细节早上起来不能光脚丫子]( "白领养生7细节早上起来不能光脚丫子")
- 1、醒来：不要早上起床就光脚丫子脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。2、穿衣：不要长时间穿着过紧的衣服身的衣服...
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![白领女性备孕尤其要认真对待的7件事]( "白领女性备孕尤其要认真对待的7件事")
- 在工作中的白领每天都要面临巨大的工作压力，同时回到家里以后还要想着备孕的事情，压力可想而知了。有专业研究表明，白领女性比一般的家庭中的女性的备孕过程要艰难很多，一些白领的生活习惯和饮食规律都会对备孕产生各种影响，同时也对未来的宝宝产生影响。所以，白领女性在备孕过...
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![“白领”妈妈的产后食补]( "“白领”妈妈的产后食补")
- 可爱宝宝降生之后的一个月里，年轻妈妈产后的起居、饮食、健康成了家中头等重要的大事。随着现代家庭经济条件的改善，月嫂、食补、理疗、健身、美容等新名词成了年轻产妇们的热议话题，那么，具体我们又该怎么做呢？产后食补意义深远对于刚生完孩子的产妇来说，生育是一次极大的体力...
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![白领妈妈要当心]( "白领妈妈要当心")
- 国医网消息：我国北方发病率较高的先天性佝偻病20年来首次在申城露面。记者近日从上海市儿童保健所获悉，上海发现的先天性佝偻病已有8例。佝偻病影响患儿动作发育、智能发育，严重的可能引起骨骼畸形，有先天和后天两种。据上海市儿保所1994年的统计，上海后天性佝偻病的发病率为8...
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![白领女性孕前四大须知]( "白领女性孕前四大须知")
- 多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时...
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![白领减肥水果]( "白领减肥水果")
- 火龙果、木瓜、椰枣。白领减肥水果1火龙果火龙果中含有大量的膳食纤维，植物性蛋白质，维生素，以及大量的花青素。因此，食用火龙果能增加饱腹感，还可抗衰老，增加新陈代谢的速度帮助身体排出更多废弃物，消耗掉更多热量，从而达到燃烧脂肪的作用。木瓜木瓜作为减肥和丰胸的圣品是最佳...
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![白领这样吃早餐影响智力]( "白领这样吃早餐影响智力")
- 简易的西式早餐不能吃、零食早餐不能吃、高温油炸的早餐不能吃。白领这样吃早餐影响智力1简易的西式早餐不能吃：很多美女白领为了减肥瘦身，吃一点水果蔬菜就搞定了，似然这些水果蔬菜是补充维生素的，有的水果蔬菜还可以帮助清肠道排除毒素，但是由于水果中的糖分有限不能支持上...
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![警惕白领“微笑抑郁症”]( "警惕白领“微笑抑郁症”")
- 一种“职业病”似乎也在蔓延。面对上司、同事、客户，你是不是常常需要笑脸相迎？面对父母、伴侣、朋友时，你又是不是常常控制不住自己的脾气？如果是这样，那可要警惕，因为你很可能已经患上了白领“微笑抑郁症”。强颜欢笑导致情绪失调在饭店工作的小洁最近意识到自己“不对劲”。...
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![白领养生的绝招]( "白领养生的绝招")
- 要吃对食物，不宜久坐，多转头。白领养生的绝招1一、听音乐。白领整天面对电脑，工作压力特别大。压力来源于上级和同事之间的竞争，每天都被各种压力折磨，神经紧张。导致他们长期保持紧张，容易出现神经衰弱。对此，建议白领应该经常听音乐，因为快乐的音乐可以放松人们的情绪，帮助人们...
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![白领如何调理厌班的情绪]( "白领如何调理厌班的情绪")
- 梦想少一点，计划多一点；工作娱乐两不误；寻找工作外的成功。白领如何调理厌班的情绪11、梦想少一点，计划多一点。考虑清楚有关自己理想职业的每一件事。从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的目标或目的。具体方法是可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。如果...
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![白领防辐射食物排行榜]( "白领防辐射食物排行榜")
- 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果番茄红素这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免...
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![作为白领妈妈你合格了吗]( "作为白领妈妈你合格了吗")
- 试图用玩具弥补亲情有的职场妈咪可能非常的忙，根本没时间陪一陪孩子。当然了，她们也会感到愧疚，她们的弥补方式就是买非常多的玩具给宝贝，殊不知和玩具比起来，孩子们想要的只是妈妈的陪伴。妈妈不在身边，一个人玩再多的玩具也没意思。和宝宝一起时还操心工作有的妈妈虽然人在宝...
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![白领梦见黑棺材]( "白领梦见黑棺材")
- 预示着你的身体有亚健康的状况，建议你应该调理下，让自己放松缓解自己的压力。梦见棺材旁边死人主得财。梦见砍棺材欲有死亡。梦见堂中有棺材欲富。梦见上掘出棺材主吉，预示大为昌盛。梦见单身者梦见黑棺材预示着你的爱情运势不错，会有意想不到的收获。梦见求学者梦见黑棺材预...
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![三大处方对付白领病症]( "三大处方对付白领病症")
- 白领病症一：胃肠疾病病症表征：有很多白领女性向医生咨询，整天吃不下，见到饭就有“够了”的感觉，导致食欲不振，有的时候甚至胃痛得厉害。诱发原因：现在社会的生活节奏加快、白领工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度的提高，所以情绪不好和心理压力过大就会导致饥一顿饱一顿...
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![百香果的功效白领吃百香果可以改善睡眠]( "百香果的功效白领吃百香果可以改善睡眠")
- 百香果的功效、白领吃百香果可以改善睡眠！百香果也叫作鸡蛋果、爱情果，百香果在生活中有非常高的保健功效，很多白领人群白天神经处于非常紧张的状态，到了晚上下班回家之后，就会感到非常疲惫，而且头痛失眠，在此，我们推荐白领人群常吃百香果，百香果可以镇定安神改善睡眠。白领吃百香...
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![白领补充脑力吃什么]( "白领补充脑力吃什么")
- 鸡蛋、香蕉、海带。白领补充脑力吃什么1鸡蛋：鸡蛋，大家都再熟悉不过了吧，有丰富的蛋白质和脂肪。对人体的神经系统有非常大的补充的作用。而且还可以增强记忆力和脑力。常吃鸡蛋对身体有好处。对于有经常用脑的人群，鸡蛋是不二的选择。香蕉：香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智...
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![为白领妈妈哺乳供给好方法]( "为白领妈妈哺乳供给好方法")
- 为白领妈妈哺乳供给好方法（为白领妈妈哺乳供给好方法）对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不抵牾，看完了我们供给的这些好方法，你也许也有同感：方法一：第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办...
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![白领孕检运动太少吃肉太多]( "白领孕检运动太少吃肉太多")
- 成都市妇女儿童中心医院在四川首次推出“孕前综合健康评估系统”，昨日，40名征集白领的孕前检查报告公布，80%的白领户外运动不足。成都市妇女儿童中心医院在四川首次推出“孕前综合健康评估系统”，在传统孕前疾病检查基础上，增加了营养、环境、运动、体质四方面的检查评估，填补...
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![三款白领抗疲劳的保健茶品]( "三款白领抗疲劳的保健茶品")
- 萝卜茶、银耳茶、桂花茶。三款白领抗疲劳的保健茶品1萝卜茶此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的`维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高...
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![白领多吃五种食物帮你补脑]( "白领多吃五种食物帮你补脑")
- 蓝莓、青花菜、鸡肉。白领多吃五种食物帮你补脑11、蓝莓：抗氧化物“花青素”的绝佳来源，有助于大脑细胞对抗毒素、可以有效的促进大脑充足的利用食物中的葡萄糖，具有强化脑细胞的作用，从蓝莓中就可以补充这些物质，从而达到补脑的作用。2、青花菜：富含抗氧化剂与植物营养素，能防...
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![白领孕妈妈的新恐慌]( "白领孕妈妈的新恐慌")
- 营养并非越多越好据了解，现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族，很多准妈妈都认为，只要是对胎儿有帮助的东西，不论多贵只要经济上能承受，她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来，而且不少购买的全是进...
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![白领要谨记，睡眠不好会损害记忆力]( "白领要谨记，睡眠不好会损害记忆力")
- 许多白领经常嘴上说着说着，就忘了自己原本真正想说什么。连续几次健忘后，他们不禁担心自己的记忆，甚至怀疑这是否是老年痴呆症的前兆。专家指出，健忘是一个人神经衰弱的表现，这可能与过度紧张、过度使用大脑、睡眠不足等有关。白领小陈说：“在过去的两年里，我的记忆力越来越差。...
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秀美谷
