男性前列腺增生的饮食禁忌

少喝酒和避免刺激性食物。

男性前列腺增生的饮食禁忌1

前列腺增生的饮食禁忌一：发物前列腺增生患者，对发物是非常敏感的，前列腺疾病患者食用发物后会出现小便不通之的症状，这可能是与发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血而压迫尿道产生排尿淋漓不畅、小便困难等前列腺症状。

如麻雀、雀蛋、羊肉、狗肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。前列腺增生的病人要注意最好少吃发物，以免对身体有刺激性的作用，而且还会诱发前列腺增生或者是前列腺炎的发生。

前列腺增生的饮食禁忌二：生冷食物患有增生的前列腺一旦遇到热性刺激食物则会充血肿胀，但前列腺遇寒冷刺激又会收缩，导致尿液流通不利，因此前列腺患有增生的病人不宜吃生冷食物，譬如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等。前列腺增生病人要少吃一些热性或者是刺激食物，以免对加快不利，还会诱发前列腺炎的发生。

前列腺增生的饮食禁忌三：辛辣刺激食物对于前列腺增生的病人来说，辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。

男性前列腺增生的`饮食禁忌你都知道了吧，要知道的是，这些都是日常生活中的小常识，对于帮助恢复和预防前列腺增生有一定的好处，注意不要吃乏味，一些热性刺激性的食物要少吃，还有辛辣刺激的食物也要注意禁忌食用，大家要注意哦。

男性前列腺增生的饮食禁忌2

男性疾病的发病率比较高，而且近些年发病呈上升趋势哦，特别是前列腺增生疾病，会出现中老年人比较多见，出了积极的治疗以外，一些饮食的调理也是很重要的一个方面哦。

1、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，每天不少于一个苹果，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子，西红柿等。

2、多吃粗粮、蔬菜瓜果等来补充各类抗氧化剂。补充体内的微量元素，锌等 坚持以坚果当零食，因为坚果类食物富含锌，可增加前列腺的抗感染能力，起到保护前列腺的作用。前列腺增生的`病人应该多吃蔬菜啊还有瓜果粗粮这些食物，可以起到保护前列腺的作用，还可以抗感染。

3、绿豆，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

4、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。这款粥品可以有解毒的作用，对于预防前列腺增生有好处，还可以利尿消肿。

5、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。这样的食疗方法可以健脾胃，还可以利尿，对于预防前列腺增生有好处。

前列腺增生的饮食调理方法，你都知道了吧，这些食疗的方法可以有保健养生的作用，对于健脾胃补虚劳有好处，如果你也有前列腺增生的困扰，可以选择这些饮食调理的方法来调理哦，可以有预防炎症的作用，还可以利尿消肿。

男性前列腺增生的饮食禁忌3

我们先来简单了解一下什么是前列腺炎？

简单说，前列腺炎就是泌尿外科的常见疾病。主要临床表现为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，病因复杂。

前列腺炎在男性朋友中发病率很高，尤其以50岁以下男性为主。

中医认为，前列腺炎是我们看到的表象，根本问题是出现了肾虚。

经常听身边的男性朋友说，前列腺炎经常反反复复，好好坏坏，总是不能除根。

老中医的治疗原则，通常是补肾和活血化瘀、清热利湿同时进行，相辅相成，对症治疗，标本兼治。

生活中，男性朋友要保护好自己前列腺健康，不光注意饮食，还有生活习惯，有几点建议，仅供参考:

1.面对前列腺炎，男性朋友要减轻心理压力，保持良好的心态，配合医生的治疗。

2.生活中要戒烟限酒，饮食上尽量做到营养均衡，少荤多素，口味清淡，少吃油腻、辛辣刺激性食物。

3.平时养成常喝温开水的习惯，不憋尿、不憋便，养成定时排便的好习惯，防止便秘的发生。

4.很多男性朋友由于工作原因需要长时间久坐，这种行为对前列腺的伤害很大。

久坐会压迫到前列腺，对前列腺有百害而无一利。

建议:男性朋友在工作中、生活中尽量避免久坐，保护好前列腺。

5.理性对待性生活，适度有规律，不禁欲，也不放纵。

6.平时养成定期温和的.按摩会阴部位，对膀胱内残余尿液的排出有促进作用，还能改善局部的血液循环，避免尿潴留情况发生。

总之，男性朋友在生活中要积极预防前列腺炎，平时也要保护好前列腺的健康。

恰当的饮食习惯可以缓解前列腺炎症状，减少复发。

1、多吃优质蛋白食物，比如牛肉、鱼类等，优质蛋白人体易于吸收和利用，有助于前列腺功能恢复。

2.多吃蔬菜水果，比如苹果、西红柿、芹菜等，含有大量的维生素和纤维素，对身体健康极为重要。

3.多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、蜂蜜、花生、梨子等。

4.不要喝酒，包括啤酒和红酒，不要吃辛辣食品，如大葱、辣椒、花椒等。