阿胶炖甲鱼什么功效

滋阴补血、补肾壮阳、清热散瘀、强健身体的功效。

阿胶炖甲鱼什么功效1

阿胶炖甲鱼

食疗功效:滋阴壮阳、清热散瘀

营养价值:蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、碳水化合物

适宜人群:适宜肝肾阴虚、虚劳盗汗等患者食用

禁忌人群:肝病、肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎、孕妇及产后腹泻者不宜食用

所需材料

主要食材甲鱼、枸杞、阿胶、山药、姜、料酒、鸡汤、盐、味精

做法

1甲鱼处理干净，切块;淮山、枸杞子浸透洗净。

2甲鱼肉、清鸡汤、淮山、枸杞子、生姜、料酒置于炖盅，盖上盅盖，隔水炖之。

3待锅内水开后用中火炖2小时，放入阿胶再小火炖30分钟，加盐、味精调味即可。

　　

阿胶炖甲鱼的功效与作用

阿胶具有补血滋阴，润燥，止血之功，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等症。枸杞子具有降低血糖，补肾保肝、抗脂肪肝、降压抗疲劳等功效。

甲鱼能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的.作用。阿胶枸杞子炖甲鱼具有滋阴补血、补肾壮阳、清热散瘀、强健身体的功效。这样的一道食材可以有缓解心烦失眠的作用，还可以降低血糖，对于美容养颜来说效果不错。同时也可以有滋阴润燥的作用，大家可以试试。

阿胶炖甲鱼什么功效2

甲鱼功效与作用：

1.提高免疫力、滋养阴血、补肾壮阳：甲鱼的药用价值在临床中可用于大病之后、失血性疾病和阳痿、早泄、精子活动度低等疾病的治疗。

　　

2.有清退虚热的.作用：适用于阴虚火旺所导致的虚热，对肾虚所导致的腰膝酸软、四肢无力、骨质疏松、腰腿疼有一定作用。

3.有益于人体免疫功能、促进新陈代谢、延缓衰老：富含维生素A、维生素E、胶原蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分，能缓和减轻胆固醇沉积，防止动脉硬化，对高血压、冠心病患者有益。

阿胶炖甲鱼什么功效3

甲鱼壳的功效与作用

1、抗疲劳

平时人们适量食用一些甲鱼壳，能增强身体的抗疲劳能力，因为甲鱼壳中含有丰富的甲鱼多糖，这种物质可以转化成能量被人体吸收，可以提高人体的耐缺氧能力也能加快身体内乳酸代谢，能促进人类体虎恢复，身体的抗疲劳能力也会随之提高。

2、预防癌症

甲鱼壳中含有多种天然药用成分，它能增强人体的抗病毒能力，也能消灭人体内的多种致病菌，可以防止人体组织细胞癌变，而且能让人体内已经产生的'癌细胞缩小或消失，平进适量服用能有效预防癌症发生。

3、提高身体免疫力

甲鱼壳中含有的甲鱼多糖，还能提高人体的溶血能力，可以促进免疫球蛋白再生，能调节人体免疫功能，经常食用，能让人体免疫力明显提高，增强人体素质，维持人体健康，都有很大好处。另外，甲鱼壳还能维持，人体血液内白细胞数量的稳定，能增强吞噬细胞的活性，它们也是能提高人体免疫力的重要因素。

　　

4、防病治病

甲鱼壳不单能食用，还能入药，它入药以后药用价值特别高，能治疗人类的软骨病，也能预防缓解人类的关节炎和腰腿痛。甲鱼壳还能滋阴补血，也能退热，化于他对女性难产和人体高热，以及产后体虚都有出色治疗作用。

孕妇可以吃甲鱼吗

孕妇可以吃甲鱼，但不能吃太多。因为甲鱼富含蛋白质、脂肪、多种维生素、无机盐、碳水化合物和微量元素等营养成分。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的滋补珍品。富含钙、铁对小儿、孕妇尤有补益功效。