产前有助分娩的食物是什么？

1、橘子：产前多吃橘子能避免生产过程中出现大出血，同时还能够预防产后继续大出血。除此之外橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。

2、香蕉：医生建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有补血的作用。在产前通过多吃香蕉，能够预防产后出现极度贫血的情况。

3、桂圆：孕期吃桂圆并无多大益处，还会加重内热。但临产前吃桂圆十分有益。喝桂圆汤，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。在生产如出现头晕眼花、身出虚汗、等血虚气脱的现象，此时服一碗桂圆汤，能起到良好的作用。

除此之外，比如面包之类，在阵痛的间隙中吃几口，能够最方便地补充能量。有的医生护士也会建议吃点巧克力补充体力。