![四道可以补肾的美味食疗推荐]( "四道可以补肾的美味食疗推荐")
- 黑豆红枣塘虱鱼汤、板栗煲鸡汤、银耳枸杞汤、丹参红花炖乌鸡。四道可以补肾的美味食疗11、黑豆红枣塘虱鱼汤需要准备黑豆、红枣、塘虱鱼、姜等调料，将其熬制成汤。黑豆可以养血补虚，塘虱鱼可以滋阴补肾，红枣可以补血健脾。黑豆红枣塘虱鱼汤营养齐全，可以起到滋阴补肾、乌发养...
- 29498
![冬季补肾吃什么食物好 冬季补肾的食物]( "冬季补肾吃什么食物好 冬季补肾的食物")
- 食物种类繁多，不同的食物作用都不一样，最简单日常的方法就是通过食补来调理身体，肾是我们人体很重要的一个器官，冬季是补肾的重要时刻，补肾多吃黑豆、羊肉等食物。冬季补肾吃什么食物好1、冬季补肾吃白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。白果“补气养心，益肾滋阴”。...
- 16314
![男性壮阳补肾的美味佳肴]( "男性壮阳补肾的美味佳肴")
- 男性壮阳补肾的美味佳肴，男性出现肾虚的问题是比较常见的，比如说精神压力大，工作忙等都会导致肾虚的情况，如果肾虚的话要及时的去调理，下面我们来具体看看男性壮阳补肾的美味佳肴。男性壮阳补肾的美味佳肴1(1)海参粥：原料：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调...
- 16565
![怎么补肾最好最快？补肾的食物]( "怎么补肾最好最快？补肾的食物")
- 肾是主排泄的器官，肾功能不好对日常生活会有很大影响，其实有很多食物可以补肾，那么哪些食物可以补肾呢，什么补肾快呢，请听小编讲讲吧。肾不好的症状夜尿增多(前提是你睡前没有喝很多水)、晨起眼睑水肿，随着病情的发展可能有血尿(小便颜色发红)、蛋白尿(尿中有泡沫)、水肿加重、...
- 5800
![有哪些可以补肾饮食]( "有哪些可以补肾饮食")
- 树莓、香蕉、鳄梨。有哪些可以补肾饮食1树莓中药覆盆子在国外被称为红树莓，树莓中的鞣花酸有助于中和自由基，因此是可以帮助我们对抗衰老的了，而且还可以很好的帮助我们保护肾脏健康。其还含有丰富的营养元素，包括维生素C、维生素B、锰、叶酸和抗氧化剂，有效抑制癌细胞的生长...
- 8175
![食疗保健：冬季肾虚食补饮食]( "食疗保健：冬季肾虚食补饮食")
- 补肾：双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。做法：1.将潮...
- 10654
![补肾又壮阳的食疗]( "补肾又壮阳的食疗")
- 羊藿酒、韭菜蚯蚓、菊花醪。补肾又壮阳的食疗11、羊藿酒淫羊藿60克，烧酒500毫升，鹿茸1.5克，食盐些许同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝两盅，每盅约20毫升。2、韭菜蚯蚓大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣匀，热酒冲服，每日一次，连服7日。3、菊花醪甘菊花10克剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀...
- 28139
![补肾补血的食物]( "补肾补血的食物")
- 虾、桑椹、蚕蛹等。补肾补血的食物1虾性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。”、桑椹俗称桑果。性寒，味...
- 10970
![补肾强体的食疗]( "补肾强体的食疗")
- 当归生姜羊肉汤、杜仲猪尾汤、杜仲核桃猪腰汤。补肾强体的食疗1当归生姜羊肉汤当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水，晾凉，切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。功能：温经散寒，活血定痛。主治阴寒内...
- 21119
![助男性补肾的食疗方有哪些]( "助男性补肾的食疗方有哪些")
- 鲜奶芝麻糊、滋肾固齿八宝鸭、霸王花陈肾煲排骨汤。助男性补肾的食疗方有哪些1第一：鲜奶芝麻糊材料：新鲜的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉做法：将黑芝麻研磨成为粉末;将准备好的芝麻之中加入冷开水调和，然后加入适量的白糖搅拌均匀，将芝麻粉煮开;将糯米粉和等量的水进行否对，然后...
- 7701
![补肾的食物有哪些？腰花可以补肾吗？]( "补肾的食物有哪些？腰花可以补肾吗？")
- 传统思维认为腰花可以补肾壮阳，你身边有多少家人和男性朋友在犯错，快点告诉他们真相吧！吃腰花有什么害处呢？有哪些食物是可以补肾的呢？腰花可以补肾吗（1）猪腰的含有蛋白质、脂肪、碳水化合物还有一些核黄素、维生素A、硫胺素、抗坏血酸、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气...
- 23734
![补血的食物有哪些 四款补血圣品滋肾益肝]( "补血的食物有哪些 四款补血圣品滋肾益肝")
- 补血的食物有哪些桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42。5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。此外，桑葚干能够补益肝肾，滋阴养血，对乌发有特效，息风，清...
- 19000
![温补脾肾的食疗保健食谱]( "温补脾肾的食疗保健食谱")
- 菜名：雪凤鹿筋汤原料：雪莲花３克，蘑菇片５０克，干鹿筋２００克，鸡脚２００克，火腿２５克。制作：将鹿筋用冷水洗净，加入沸水浸泡，水冷再换。反复多次，待鹿筋发胀后（约需２天），修好净筋，切成指块，下锅。加入生姜、葱白、料酒和适量清水，用火煨透，除去生姜、葱白，将鹿筋放入盆子内。鸡脚用沸水烫透，除去黄衣，斩去爪尖，折去...
- 10195
![温肺补肾的有效保健养生食疗法]( "温肺补肾的有效保健养生食疗法")
- 菜名：核桃仁鸡丁原料：鸡脯肉２５０克，核桃仁１００克，水发香菇１５克，玉兰片１５克，火腿１０克，鸡蛋清１个。制作：将鸡脯肉去筋切丁，用鸡蛋清和湿淀粉浆好。香菇、玉兰片，火腿切成小块。核桃仁用热油稍炸至黄色。将鸡丁用热油滑至黄色。将鸡丁用热油滑至七成熟，沥去油。再放入香菇、玉兰片、火腿和适量清汤、味...
- 25003
![男人补肾效果的食疗]( "男人补肾效果的食疗")
- 多吃海鲜、多吃猪瘦肉、多吃豆类食物。男人补肾效果的食疗1男人补肾食疗的方法一：多吃海鲜之所以说多吃海鲜是男人补肾食疗的方法是因为海鲜中不但有滋阴的产品还有壮阳的产品。一般来说海鲜都是咸味产品，人的肾是离不开咸味的，如果几天不吃盐人也会变得呆滞。选择海鲜产品...
- 5133
![可以有效的缓解肾气不足的食疗方法]( "可以有效的缓解肾气不足的食疗方法")
- 莲子桂圆汤、参元汤、红枣枸杞白鸽汤等。可以有效的缓解肾气不足的食疗方法1莲子桂圆汤材料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。做法：将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。功效：此方具有补心血、健脾胃功效，适...
- 33643
![补肝补肾食物 四种食物效果好]( "补肝补肾食物 四种食物效果好")
- 补肝补肾食物之黄瓜“拍黄瓜、腌黄瓜、炒黄瓜”，说到黄瓜这个食物，大家都不陌生，但大家一定不太了解黄瓜的食用价值有哪些。黄瓜所含的黄瓜酸，能够促进人体的新陈代谢，排出毒素。另外，黄瓜的利尿作用能够清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素，黄瓜中含有的葫芦素、黄瓜酸还能帮...
- 11606
![春季护肝补肾的几个食疗保健法]( "春季护肝补肾的几个食疗保健法")
- 鹌鹑烩玉米取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净；将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀；松子仁下沸水锅煮熟捞出，沥干水分...
- 15779
![艾灸可以治疗肾虚吗?艾灸补肾可以一直灸吗?]( "艾灸可以治疗肾虚吗?艾灸补肾可以一直灸吗?")
- 肾是人体的重要器官，由于现代生活以及工作的压力，很多人都早早的出现肾虚的情况。面对这种情况，有的人选择忽视，有的人靠药物治疗，但是都不完全可取，小编建议大家可以试一下艾灸治疗，毕竟中医几千年开始，还是值得推崇的。艾灸可以治疗肾虚吗艾灸是补充肾阳的最好方法之一，常用的穴...
- 18895
![四种食物男性补肾是必选]( "四种食物男性补肾是必选")
- 黑豆、黑木耳、枸杞、玉米等。四种食物男性补肾是必选1男性补肾的食物玉米粗粮中的保健佳品。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、面粉的5~10倍。而其丰富的钙质，对于护肾壮阳很有帮助。香蕉香蕉能提升情绪带来欢乐对因为压力造成的肾虚者很有帮助，以春天采收的春蕉,风味最佳...
- 19692
![补肾壮阳抗疲劳的食疗]( "补肾壮阳抗疲劳的食疗")
- 虾、淡菜、泥鳅、驴肉。补肾壮阳抗疲劳的食疗11、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。2、淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质...
- 15133
![补肾暖腰的养生保健食疗小偏方]( "补肾暖腰的养生保健食疗小偏方")
- 菜名：韭子粥原料：韭菜子１０克，粳米５０克。制作：将粳米淘洗干净，韭菜子用文火炒熟，一并放入砂锅内，加入清水和少量精盐，用文火煮至米开粥稠即可。服法：每日２次，温热食用。功效：功能温补肝肾，助阳固精。用治肝肾虚寒，阳萎，精冷，白浊，遗尿，夜尿增多，小便频数，腰膝酸软。菜名：韭莱粥原料：鲜韭菜６０克，粳米１００克。...
- 25043
![什么食物可以补肾]( "什么食物可以补肾")
- 有芝麻，粟米，猪肾等等。什么食物可以补肾11、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。3、豇豆，又称...
- 22849
![女性肾虚吃什么？推荐四款健康补肾食谱]( "女性肾虚吃什么？推荐四款健康补肾食谱")
- 补肾食谱一、百合栗子羹材料：鲜百合100克，栗子(去壳)150克，山药30克，冰糖适量。做法：1、将百合和栗子肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。2、先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时，放入适量冰糖就可以享用了。功效：润肺养阴，健脾益肾。补肾食谱二、江珧柱花...
- 25261
![补肾养肝食疗方]( "补肾养肝食疗方")
- 人参炖鸡、黑木耳蒸瘦肉、参药猪腰等。补肾养肝食疗方1人参炖鸡组成：鸡肉100克，红参10克(如边条参用12克;吉林参用8克;高丽参用6克)。制法：鸡去毛剖净，取鸡腿肉或鸡胸肉，去皮、骨;人参切片与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。功效：大补元气，固...
- 20883
秀美谷
