海带上有泡泡能吃吗?海带上有泡泡可以吃吗?

买的海带用水泡过后有泡泡，担心吃了会影响健康。那么海带上有泡泡能吃吗?海带上有泡泡可以吃吗?

海带上有泡泡能吃吗

海带属于一种营养丰富的食品，海带中清洗后或者煮熟后，内部可以形成空腔，空腔里面进入液体后就会形成水泡，这些水泡不影响海带的营养价值，是可以吃的。

辣炒海带丝的做法

材料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。

做法

1、将海带洗净，用清水泡两个小时左右。

2、将干辣椒剪成小段(按个人喜好加多加少都可以)。

3、锅里放油，待油7成熟时，加入辣椒，炒出香味，加入海带翻炒，加料酒翻炒闷一小会儿。

4、加生抽、醋(少量就好)翻炒，待海带差不多时，加入盐、味精翻炒，起锅就好了。小诀窍如果喜欢肉，可以再加些肉末在里面，肉末先在锅里炒熟，然后加料酒、加生抽盐、鸡精炒熟，起锅备用。然后用以上步骤做海带，海带快好的时候加入炒好的肉末，混在一起即可。

海带怎么去腥味

要去除海带的腥味是很容易的，因为海带是生长在海底中的，因此是有很多腥味的，与其他海产品一样都是具有腥味的，而要去除海带的腥味，首先要清洗干净海带的脏污，因为海带是有很多沙子的，同时可以适当的使用醋或者盐来去除腥味。

海带的营养价值是很丰富的，是富含大量的蛋白质的，而且也是富含微量元素的，是能够为人体提供大量的营养，还能够提高身体素质。