山竹不能和什么一起吃

山竹不能和什么一起吃，山竹作为一种非常著名的热带水果，并且在我国的南方地区也有种植，而且许多人都特别喜欢吃山竹，下面我们来具体看看山竹不能和什么一起吃。

山竹不能和什么一起吃1

首先山竹作为一种寒凉性的水果，他是不适宜和其他的寒凉性水果在一起吃的，比如说删除就不能和良性水果，如西瓜，草莓，还有梨等在一起。

大量的使用，如果山竹和其他的良性水果在一起吃的话，可能会加重体内的寒气，造成腹泻，腹痛的症状，对我们的身体不利。

所以说在吃山竹的时候，尽量避免一些其他的凉性水果山竹也不适合和豆浆在一起吃，因为山竹中含有维生素c和果胶等物质非常丰富。

而且豆浆中含有非常多的蛋白质，如果两者在一起吃的话，可能会导致蛋白质消化不良，增加肠胃的负担，出现一些腹泻的症状。

山竹也不适合和啤酒在一起吃，因为山竹和啤酒都是作为寒性的食材，两者在一起吃的话，可能会出现一些胃部不适。

甚至严重的话还会出现恶心，呕吐等症状，并且啤酒中含有的酒精含量也会增加我们肠胃的.负担，可能还会诱发一些肠道的疾病。

所以说我们在喝啤酒的时候，要尽量避免的吃一些山竹，山竹也不适合和其他的凉性蔬菜在一起吃，比如说冬瓜，苦瓜，还有茄子，等可能会出现一些消化不良，腹痛腹泻的症状。

　　

吃山竹的好处

1、吃山竹有清热生津、止咳止呕、改善肤质、调节体弱的好处。山竹，为著名的热带水果，可生食或制果脯。

富含蛋白质、糖质和脂类、叶酸和维生素，对机体有补养的作用，对体弱、病后、营养不良都有调养作用。

2、清热生津：山竹性寒凉，可以与榴莲搭配，因为吃榴莲上火，而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄，可食用山竹清热排毒、生津止渴。

3、止咳止呕：山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽，由于其含有鞣质，对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用，同时对不明原因的干呕有止呕的作用。

4、改善肤质：山竹具有很好的清热解毒功效，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题。

有很好的调节改善作用。吃山竹还能补充维生素、矿物质，也有利于皮肤健康。

5、调节体弱：山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有补养的作用，对病后体弱人群、营养不良人群有调节作用。

山竹不能和什么一起吃2

山竹怎么挑

外观饱满、色泽鲜艳

首先，我们要看山竹的外观。好的山竹外形饱满，色泽鲜艳，橙红色的果皮，富有光泽且无明显伤痕。如果山竹皮面有皱纹、破裂或者果皮有病斑、虫斑，就要慎重考虑是否购买。

身体轻盈、手感弹性

挑选山竹时，我们一般会用手捏一下山竹来检查它的嫩度，正常情况下，山竹果肉应该比较嫩，表皮稍微发软。

到手后，先轻轻一摸，如果山竹轻轻一挤就下陷，要么表示山竹熟得很，要么表示品质不佳。选择中间的那些，表面不会下陷，会有点弹性。

　　

气味芳香

好的山竹有独特的香甜味，可以通过闻山竹顶端的果柄来感受它的香味。如果山竹没有任何的香气或者闻起来有异味，那么就要多看看再进行购买，品质可能就不太好。

大小适中

山竹的大小也是我们在挑选山竹的时候需要注意的'一个因素。如果太小，富含汁液的可能就不大，而如果太大，它的甜度就不够了。所以，在选购山竹时，最好选大小适中的比较好。

检查新鲜度

最后，当我们拿到山竹之后，还需检查其新鲜度。正常情况下，山竹表皮呈淡绿色带铜色、乳白色最多只有20%的着色面积。

如果是比较新鲜的山竹，在表皮颜色下方2-3层果肉里会有白汁渗出，果肉自然且稍带透明度。如果颜色偏深，可能就表示山竹比较老了。